1、关闭服务

Diagnostic Execution Service
Diagnostic System Host
Diagnostic Service Host
Diagnostic Policy Service
HomeGroup Provider
HomeGroup Listener
windows search
Connected User Experiences and Telemetry

2、关闭磁盘整理计划任务

3、关闭IPv6
控制面板→所有控制面板项→网络和共享中心→更改适配器设置→选择适配器→右键属性→去掉Internet协议版本6前边的勾

4、关闭Windows Defender
运行（win键+r键）→输入“gpedit.msc”→确定→打开组策略→本地计算机策略→计算机配置→管理模板→Windows 组件→Windows Defender→关闭Windows Defender→设置状态为已启用。

5、关闭讨厌的第三方软件服务项
运行（win键+r键）→输入“msconfig”→确定→打开系统配置→勾选隐藏所有的Microsoft服务，然后去掉不需要运行的服务吧。

6、关闭快速启动

7、关闭预读

在注册表编辑器中，找到HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Memory Management\PrefetchParameters。
Prefetch 和 Superfetch 设置的值都是3，Windows系统默认是启用系统引导和应用程序预读功能的。不同的设置值含义如下：

• 0 – 禁用
• 1 – 启用应用程序预读
• 2 – 启用系统引导预读
• 3 – 启用应用程序和系统引导预读
  同时可以删除C:\Windows\Prefetch文件中的内容

另外，如果在服务里关闭Superfetch反而会增加内存占用